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30 Marzo 2020

Covid-19, attività fisica per gli adolescenti a casa

Di quanta attività fisica hanno bisogno ogni giorno? Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) la fascia di età tra i 12 e i 17 anni dovrebbe svolgere ogni giorno almeno un’ora di attività fisica di intensità da moderata a vigorosa per promuovere e mantenere uno stato di buona salute e il peso nella norma; inoltre, sarebbe opportuno includere attività per rafforzare l’apparato muscolo-scheletrico almeno 3 volte a settimana.

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Covid-19
30 Marzo 2020

INPS_30/03/2020 ricapitoliamo

RICAPITOLIAMO 30/03/2020 – INPS: PRIMO COMANDAMENTO, ARMARSI DI PAZIENZA   1INDENNITA’ 600,00€  QUANDO A partire dal pimo aprile 2020 potranno essere presentate le domande, CHI Gli autonomi, i professionisti, i co.

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Covid-19
30 Marzo 2020

Circolare INPS n.48 29/03/2020

   Con la presente circolare l’Istituto comunica le innovazioni adottate allo scopo di assicurare la coerenza fra i dati identificativi dei titolari delle prestazioni pensionistiche e non pensionistiche con quelli dell’intestatario/cointestatario dello strumento di riscossione delle predette prestazioni, attraverso l’utilizzo di un sistema telematico di scambio dei dati con Poste Italiane e gli Istituti di credito incaricati dei servizi di pagamento.

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Covid-19
30 Marzo 2020

MODULO SOSPENSIONE RATE MUTUO PRIMA CASA

MODULO SOSPENSIONE RATE MUTUO PRIMA CASA Si può compilare il modulo direttamente online ed inviarlo secondo le modalità indicate da ciascuna banca L’operatività del fondo Gasparrini è stata estesa, consentendo di accedere al medesimo anche ai lavoratori dipendenti con riduzione o sospensione dell’orario di lavoro (ad esempio per cassa integrazione) per un periodo di almeno 30 giorni e ai lavoratori autonomi e ai professionisti che abbiano subito un calo del proprio fatturato superiore al 33% rispetto al fatturato dell’ultimo trimestre 2019.

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